תפילה להצלחה בדיאטה שחיבר הרב שמואל אליהו
הנחיתו של הרב היא לומר את התפילה בתחילת היום, לפני הארוחה ובכל שעה שחושש אדם כי אינו עומד לאכול נכון
אנא ה' - אתה בראת כוח רצון באדם שהוא מושפע מכוח הרצון העליון. פתח לי שערי רחמים ושערי רצון. פתח לי שערי בריאות הגוף ובריאות הנפש. עזור לי לחזק את כח הרצון. שגופי ישמע לי ולא אלך אחריו נגד רצוני.
אנא ה' - הנחה אותי בדרך אמת להחליט החלטות שאני יכול\ה לבצע. שתחזק את כוח הרצון שלי, שאבצע את מה שהחלטתי.
אנא ה' - עזור לי להתגבר על יצר האכילה, שאוכל רק רק את המאכלים הנכונים. שאוכל רק את הכמות הנכונה. שאוכל רק בזמן הנכון. שלא אוכל מתוך עצבות, ולא מתוך יאוש, ולא מתוך שיעמום, שהאוכל יהיה רק לבריאות הגוף והנפש.
אנא ה' - מלך הכבוד עזור לי לכבד את עצמי שלא אתבייש ולא אבייש אחרים. שאוכל להצליח בדרכי אמן ואמן.
הרב יגאל כהן: להתפלל על דיאטה
למה ה' בחר דווקא בניסן לגאולה? התשובה תשנה לכם את כל החודש
5 דברים שיהפכו את חודש ניסן שלכם מחודש של "עבודות" לחודש של גאולה פרטית
החירות שבין המדפים: איך מנקים לפסח ונשארים בני חורין?
סוד הפרנסה והשפע: ברכת האילנות
כנסו וגלו: איזה יום בחודש ניסן משפיע על איזה חודש בשנה כולה?
מעבדות לחירות הנפש: איך חודש ניסן יכול לשנות לכם את המציאות?
כיפת ברזל פנימית: איך מכבים את מערכת ההתראה של הגוף ונרדמים סוף סוף?
מעבר לכיפת ברזל: המגן הבלתי נראה שכל אחד מאיתנו יכול להפעיל עכשיו
מלחמה בחוץ, שלום בפנים: איך הופכים את הבית למקלט הרגשי הכי בטוח שיש?
מבצע "חירות ושותפות": רשימת המשימות שתהפוך את הילדים למנקים נלהבים
המלחמה שמתחת לאף: איך מפסיקים את ה"פיצוצים" בין הילדים?
הרב יצחק זילברשטיין: "יש לנו הארת פנים גדולה מאוד מן השמים"
הרב שמואל אליהו: זה המפתח לגאולה
מבצע "טיהור פירורים": רעיונות לניקיון הבית עם הילדים לקראת פסח
מטבח בחירום: מתכונים ב-5 מרכיבים - פתרונות תזונה קלים לימי ערב פסח המתוחים בצל המלחמה
לא צריך להתבלבל: זה המדריך שאתם צריכים עבור הכשרת כלים לפסח
שום דבר בעולם לא קורה בלי החלטת הקב"ה!
מדוע דוד המלך לא מפחד?
מפחדים מהטילים? לכל כדור יש כתובת ידועה מלמעלה
חושבים זה איראן? זה לא
- © כל הזכויות שמורות