"שחור מבפנים בתוך גן עדן": רומי גונן משתפת בהתמודדות המורכבת לאחר השבי

סיפורה של רומי גונן, ששוחררה משבי חמאס לאחר שנחטפה ב-7 באוקטובר, ממשיך לטלטל את הרשת. גונן, שנמצאת כעת הרחק מישראל, בפנמה, משתפת בפוסט כואב כי המרחק הגיאוגרפי אינו מהווה מזור אוטומטי לנפש. לדבריה, הניסיון לברוח מהמלחמה ומהחרדה המתמדת מוביל לעיתים דווקא להתעוררות של רעש פנימי חזק יותר.

"נסעתי רחוק כדי לקבל קצת שקט מהמלחמה, ממעבר בתים, מהרגשה של סכנה וחרדה מתמדת. אבל זה לא באמת עובד ככה", כתבה גונן בפוסט. "בתוך השקט מתחילים להיסדק שברים ומתחיל לאט לאט להיכנס הרעש. המחשבות מתחילות לרוץ. גן עדן שלם פה בחוץ, הצבעים הכי יפים שיש, ואצלי שחור מבפנים".

המאבק על המציאות: "משכנעת את עצמי שאני לא בעזה"

גונן מתארת בגלוי רגעים של בלבול חושי קשה, שבהם הזיכרונות מהשבי משתלטים על המציאות הנוכחית. התיאור שלה שופך אור על הפוסט-טראומה המורכבת שמלווה את השורדים:

"לא ידעתי שאפשר לחוות או להרגיש כאילו העין רואה את המציאות, אבל כל תא ותא במוח מריצים לך סיטואציה שונה לגמרי, וזה מפחיד. בחיים לא חשבתי שאצטרך להגיע למצב שאני משכנעת את עצמי שאני בפנמה ולא בבית בעזה".

לצד המאבק המחשבתי, היא משתפת בתחושת הכובד הפיזי שגורמת לה לקרוס: "הבנתי כמה אני סוחבת איתי שברים, כמה המשקל על הכתפיים הוא גדול, ולפעמים, אני פשוט לא מצליחה להחזיק והרגליים קורסות".

נקודת המפנה: לבחור בריפוי

למרות התהומות, גונן מספרת גם על נקודות האור שמצאה בטיול, ובעיקר על הקהילה והתמיכה שמקיפה אותה. היא מציינת כי זכתה ב"משפחה חדשה" שמוכנה לעשות הכל למען אושרה, דבר שמתחיל להניע תהליך של ריפוי.

עבור רומי, הבחירות היומיומיות הקטנות הן הדרך חזרה לעצמה:

"פעם ראשונה שאני מחליטה שאני רוצה לעזור לעצמי ולמצוא שלל אופציות לבחירתי, שאני יכולה לצאת לטייל או לבחור מה לאכול, הכל כדי לשים לי חזרה את החיוך על הפנים".

גונן מסכמת את דבריה במסר של עוצמה פנימית, תוך שהיא מזכירה לעצמה ולעוקביה כי למרות הכל, היא מוצאת את הכוח לקום מחדש בכל פעם. "זה מזכיר לי כמה אני חזקה – וכמה אני צריכה להתחיל להגיד לעצמי את זה ובאמת להאמין בזה".