"אל תתביישו ללכת לטיפול. זה מציל חיים": העיתונאי בגילוי לב על החרדות
"הרגעים שאני עוצר לרגע את השידור כדי לאסוף מידע ואז אילת אשתי באה לדרוש בשלומי ואני מתפרק. בוכה כמו ילד. חסר אונים. יודע שהאנשים שדיברתי אתם לפני רגע לא ישרדו ואין לך מה לעשות"
"חזרתי שלשום לטיפול פסיכולוגי", כתב בוקר, "חשבתי, שכל עוד המלחמה מתנהלת ואני עובד, אז אין באמת צורך. אבל בכל לילה, כשהחושך יורד - אני מתפרק".
כך פתח בגילוי לב את הפוסט החשוף שלו עיתונאי חדשות 12 - אלמוג בוקר.
בוקר משדר מהשטח בזמן הלחימה, וכעת הוא חושף את קשייו ותחושותיו. עוד הוא משתף כי יש לו התקפי חרדה במשך חמש שני כבר, אך לרוב הוא מצליח להתמודד איתם. הפעם, קשה לו מתמיד:
"נרדם לשעה, ואז מתעורר מחלום רע עם התקף חרדה נוראי. סיוט שהיה המציאות של מאות מהחברות והחברים שלי בשבת שעברה. סיפורים ששמעתי ומשתלטים עלי. הפעם לא מצליח להתמודד, אפילו פרק של חברים לא עוזר".
בוקר החליט ללכת לטיפול אצל איש מקצוע.
"פירקנו ביחד את יום שבת השחור, את הפחד שלנו, שלי, של הילדים שלי ושל אשתי שיושבים בממ"ד. את ההודעות שקיבלתי מהחברים ששומעים את המחבלים בתוך הבית וזועקים לעזרה,
את אלה שהצלחתי לכוון אליהם כוחות ושרדו, ואת אלה שלא - והם כבר לא אתנו. חברות וחברים שאני מרגיש כבר 12 יום, שיש לי חלק בזה שהם לא שרדו".
"הרגעים שאני עוצר לרגע את השידור כדי לאסוף מידע ואז אילת אשתי באה לדרוש בשלומי ואני מתפרק. בוכה כמו ילד. חסר אונים. יודע שהאנשים שדיברתי אתם לפני רגע לא ישרדו ואין לך מה לעשות".
בוקר קורא לעוקביו:
"ואני משתף עכשיו כי אני שומע שתושבים בעוטף, גברים, נשים וילדים, מתביישים ללכת לטיפול. אל תתביישו. זה מציל חיים. זה יציל אתכם ויציל את הילדים שלכם. תפרקו את מה שיושב לכם על הלב. תפרקו את מה שחוויתם באותו יום נורא. תתפרקו. המטפלים והמטפלות הם המלאכים והמלאכיות שהצילו אותי בעבר
והם גם יצילו אתכם".
מחוברים רק לקבוצת ווטסאפ אחת מבית מוקד תהילים ארצי? יש לנו 4! לחצו על אחת מהן להצטרפות:
פרק תהילים יומי | הסגולה היומית | הלכה יומית לנשים | החיזוק היומי המעוצב
זו הסיבה שבגללה נבחר ראש העיר החדש של ניו יורק
שורד השבי משחזר את התקופה הקשה: "אני חוזר לחיים"
שוקדי השבי משתקמים לאט: "מהגיהינום למקום הכי טוב שיש"
הוריו של שורד השבי שחזר: "התחושה הייתה כמו תחיית המתים ממש"
שורדי השבי משתפים: "דרשתי מהשובים לקבל תפילין, סידור ותנ"ך"
אם החטוף בשיחה עם המחבל: 'הבן שלי תמיד בידיים של בורא עולם - וגם אתה בידיים של בורא עולם"
שורדי השואה לשורדי שבי חמאס: "ברגע שבו שוחררתם - נולדתם מחדש"
שורד השבי לרב הירש: "שנתיים האלה גרמו לי להבין שאני צריך להתחזק"
זו התפילה הקצרה שתוסיפו עבור החזרת החללים החטופים
אמו של החטוף במסר: "עם ישראל לא יכול להיות משועבד, פשוט לא יכול להיות עבד"
השיחה המרגשת של הינוקא עם החטוף ששוחרר
אשת התקשורת: "החטופים מזכירים לנו מי אנחנו באמת"
הרב יצחק יוסף: זהו סכום פדיון כפרות השנה
כיצד הגיב הגאון הינוקא כשקראו לו המלך המשיח?
"קשה להאמין שלפני שנה עוד לא הייתי אדם חופשי": שורדי השבי ומשחותיהם ברגעי תפילה
- © כל הזכויות שמורות