דברו איתנו
בריאות

כולנו ממוקדי מטרה

הרב יגאל כהן במסר מחזק אודות האופן בו אנו חווים את העולם, האם אנחנו מכירים את עצמנו?


12/07/20 | כ' תמוז התש"פ
בריאות הנפש

בואו לגלות עוד תוכן חדש ומפתיע! התחברו לכל הפלטפורמות שלנו בתהילים בלחיצה כאן >>>

מדברי הרב בסרטון:


מה אתה רואה כשאתה נכנס לחדר?

שני אנשים נכנסים למקום כלשהו: האחד רואה את כל הדברים הטובים - איזה אנשים נחמדים, איזה אוכל טוב, איזו שתייה טובה, אילו כיסאות יפים, אילו שולחנות עגולים, איזה זקן לבן יש לרב, איזה... מחפש דברי טובים. השני, רואה רק דברים רעים.


תת המודע ממוקד מטרה

לתת המודע שלכם יש הוראה: אני מחפש דברים טובים בחיים או מחפש דברים רעים בחיים. הוא ממוקד מטרה. תת המודע שלך מעיד האם אתה בנאדם חיובי או בנאדם שלילי. ישנן נשים, למרבה הצער, אשר יורדות על עצמן השכם והערב: "איזו מגעילה אני", "אני...", והן לא מבינות שהן בעצם יורות לעצמן ברגל. מה את עושה גברת? אם את לא תאמיני ביכולות שלך, אם את לא תאמיני מה את שוה, מי יעשה את זה במקומך? מי יעשה במקומך את העבודה המדהימה הזאת, ויגרום לך להעריך את עצמך?

 

מה אני אומר לעצמי?

בסופו של דבר, אם אני אומר על עצמי שאני לא שוה כלכלית, כי אני באמת לא חזק כלכלית, כלומר: יודע לעשות, לנתח, לרדוף אחרי עסקאות גדולות. אני לא כזה, אני לא טיפוס כזה בכלל. כלכלית? אני לא חזק. מרצה? אני בינוני. בדיאטה? לא כל כך הולך לי בזמן האחרון. בלימודים? אני גם לא הכי חזק בעולם, יש הרבה יותר חזקים ממני. אז מה יש לי בחיים?  אין לי כלום.

איך אני אהיה שמח? ממה אני אהיה שמח? האישה שלי היא אישה ממוצעת, אם אני חושב ככה. הילדים שלי ילדים ממוצעים. זה כולנו ככה. כולנו ממוצעים. אבל אסור לך לחשוב בתור בנאדם ממוצע, אסור לך לחשוב על עצמך בתור בנאדם ממוצע, כי אם אתה חושב על עצמך בתור בנאדם ממוצע אתה לעולם תהיה בנאדם חסר מעוף, חסר הצלחה ולא תאמין בעצמך בכלום.
 

מה אני חושב על עצמי?

ואני רוצה לשאול את עצמכם עכשיו, מה בבת המודע שלכם אתם חושבים על עצמכם? כל אחד ואחד מכם. אדם חזק או אדם חלש? תהיה כנה עם עצמך ותשאל את עצמך.

ואני אומר לכם את האמת, אני כנה עם עצמי מאוד, אני ביקורתי כלפי עצמי מאוד וזה לא טוב. אני לא מעריך את היכולות שלי. אני בטבעי בנאדם חרדתי, אני עובד על זה קשה מאוד לא לפחד, אני עובד על זה. אני לא בנאדם עם שמחת חיים טבעית, אני עובד על זה. אני קם בבוקר, אני שם מוזיקה, אני רוקד, אני משתולל, אני עושה פרצופים. אני כל היום חושב, אני שמח, אני שמח. כי אם לא? השם ברא אותי כזה, עם נטיה מיד לראות לא טוב, לא טוב. היום, ברוך השם, הרבה יותר כיף לי בחיים. היום אני מסתכל על בני אדם ורואה את הטוב שבהם. איזה כיף לראות טוב שבבני אדם.

 

מחפשים סגולה מיוחדת לרפואה? מה שאתם צריכים נמצא בלחיצה כאן >>>

בריאות

בצל חתוך במקרר? חז"ל אמרו על זה משהו שיגרום לך לזרוק אותו עכשיו

בריאות

בריא? תחשבו שוב. מה אתם באמת מכניסם לגוף שלכם כשאתם אוכלים פרוזן יוגורט?

בריאות

מנשנשים בלי הפסקה? ככה תצליחו להתמיד בדיאטה

בריאות

רוצים לחיות עד גיל 120? כך תעשו את זה

בריאות

מומלץ: הפעולה הפשוטה שתוריד מכם את המתח והדאגות

בריאות

סובלים מלחץ וחרדה? הזרעים הקטנים האלה יכולים לעזור לכם!

בריאות

סובלי מחרדות בגלל המצב הביטחוני? נסו את המשקה הזה!

בריאות

לא מצליחים לשחרר את הלחץ? אספנו לכם 15 שיטות להירגע

בריאות

מה עושים עם עומסי החום הכבדים? קבלו את עשרת הדיברות לקיץ

בריאות

לגזור ולשמור: אלו הפירות והירקות שיעזרו לכם לעבור את הקיץ בבריאות

בריאות

נשברות לכם הציפורניים? אתם חייבים לקרוא את זה!

בריאות

המשקה ששבר את הרשת: כך תכינו משקה ניקוי רעלים מטורף!

בריאות

אוהבים צ'יפס? יכול להיות שהוא עלול לגרום לכם לדיכאון

בריאות

''קופצת לי העין'': למה זה קורה?

בריאות

מפתיע: זאת הסיבה שכדאי לכם לבכות לפעמים

עוד מאמרי תוכן בנושא בריאות
X
  • © כל הזכויות שמורות