בריאות

מפחיד: מאיזה גיל אסור לחשוף את הילדים למסכים?

מסמך ראשון מסוגו של ההסתדרות הרפואית קובע המלצה חד משמעית מאיזה גיל מותר לחשוף ילדים למסכים ובאיזה מינון


12/04/23 | כ"א ניסן התשפ"ג
מפחיד: מאיזה גיל אסור לחשוף את הילדים למסכים?

עוד לא מחוברים לכל מה שיש לנו להציע? הצטרפו לכל הטוב שהכנו לכם ותישארו תמיד מחוברים! הקליקו כאן עכשיו >>>

היום כולנו חשופים למסכים. ומה עם הילדים שלנו? מאיזה גיל החשיפה למסכים אינה פוגעת בהם?

המסכים חדרו לחיינו בעשורים האחרונים, ולכן עד כה לא חלף מספיק זמן כדי לבצע מחקרים בנושא.

אך מסמך ראשון מסוגו של ההסתדרות הרפואית שפורסם ב"כאן חדשות" יוצא בהמלצה חדשה:

לא מומלץ לחשוף ילדים למסכים לפני שהם מגיעים לגיל שנה וחצי.

ההמלצה היא שהחל מגיל שנתיים ניתן לחשוף את הילדים לשעה בלבד ביום של מסך.

עבור ילדים מגיל שלוש עד חמש ההמלצה היא עד שלוש שעות שבועיות.

שעתיים ביום עבור ילדים מגיל שש ועד שבע עשרה.

ומגיל שמונה עשרה ומעלה ההמלצה היא עד ארבע שעות ביום לשעות מסך.

חשיפה למסך עלולה לגרום לדיכאון, בעיות קוגנטיביות, הפרעות שינה, השמנת יתר, חרדות, בעיות חברתיות ובעיות בעיניים.

 

מחפשים סגולה מיוחדת לרפואה? מה שאתם צריכים נמצא בלחיצה כאן >>>

עוד מאמרי תוכן בנושא בריאות
X
  • © כל הזכויות שמורות