מפחיד: מאיזה גיל אסור לחשוף את הילדים למסכים?
מסמך ראשון מסוגו של ההסתדרות הרפואית קובע המלצה חד משמעית מאיזה גיל מותר לחשוף ילדים למסכים ובאיזה מינון
בואו לגלות עוד תוכן חדש ומפתיע! התחברו לכל הפלטפורמות שלנו בתהילים בלחיצה כאן >>>
היום כולנו חשופים למסכים. ומה עם הילדים שלנו? מאיזה גיל החשיפה למסכים אינה פוגעת בהם?
המסכים חדרו לחיינו בעשורים האחרונים, ולכן עד כה לא חלף מספיק זמן כדי לבצע מחקרים בנושא.
אך מסמך ראשון מסוגו של ההסתדרות הרפואית שפורסם ב"כאן חדשות" יוצא בהמלצה חדשה:
לא מומלץ לחשוף ילדים למסכים לפני שהם מגיעים לגיל שנה וחצי.
ההמלצה היא שהחל מגיל שנתיים ניתן לחשוף את הילדים לשעה בלבד ביום של מסך.
עבור ילדים מגיל שלוש עד חמש ההמלצה היא עד שלוש שעות שבועיות.
שעתיים ביום עבור ילדים מגיל שש ועד שבע עשרה.
ומגיל שמונה עשרה ומעלה ההמלצה היא עד ארבע שעות ביום לשעות מסך.
חשיפה למסך עלולה לגרום לדיכאון, בעיות קוגנטיביות, הפרעות שינה, השמנת יתר, חרדות, בעיות חברתיות ובעיות בעיניים.
מחפשים סגולה מיוחדת לרפואה? מה שאתם צריכים נמצא בלחיצה כאן >>>
בצל חתוך במקרר? חז"ל אמרו על זה משהו שיגרום לך לזרוק אותו עכשיו
בריא? תחשבו שוב. מה אתם באמת מכניסם לגוף שלכם כשאתם אוכלים פרוזן יוגורט?
מנשנשים בלי הפסקה? ככה תצליחו להתמיד בדיאטה
רוצים לחיות עד גיל 120? כך תעשו את זה
מומלץ: הפעולה הפשוטה שתוריד מכם את המתח והדאגות
סובלים מלחץ וחרדה? הזרעים הקטנים האלה יכולים לעזור לכם!
סובלי מחרדות בגלל המצב הביטחוני? נסו את המשקה הזה!
לא מצליחים לשחרר את הלחץ? אספנו לכם 15 שיטות להירגע
מה עושים עם עומסי החום הכבדים? קבלו את עשרת הדיברות לקיץ
לגזור ולשמור: אלו הפירות והירקות שיעזרו לכם לעבור את הקיץ בבריאות
נשברות לכם הציפורניים? אתם חייבים לקרוא את זה!
המשקה ששבר את הרשת: כך תכינו משקה ניקוי רעלים מטורף!
אוהבים צ'יפס? יכול להיות שהוא עלול לגרום לכם לדיכאון
''קופצת לי העין'': למה זה קורה?
מפתיע: זאת הסיבה שכדאי לכם לבכות לפעמים
- © כל הזכויות שמורות