2 תפילות מיוחדות שמלוות את פתיחת השבוע ביום ראשון

יום ראשון הוא הרגע שבו מתחיל שבוע חדש, ורבים בוחרים לפתוח אותו בתפילה. הנה שני נוסחים מיוחדים לתפילה ליום ראשון, יחד עם המלצה חמה לצרף גם פרקי תהילים

תפילה ליום ראשון היא מנהג יפה שנועד ללוות את פתיחת השבוע בבקשת רחמים, תשובה שלמה וגזרות טובות לכל בני הבית. לפניכם שני נוסחים מיוחדים שנוהגים לומר ביום ראשון - האחד עוסק בבקשת רחמים אישית, והשני מזכיר את בריאת העולם ומבקש זכות לאור ולחכמה. לצדם, טוב לומר ביום ראשון גם פרקי תהילים מפרק א' ועד פרק כ"ט - כך שתהילים ליום ראשון והתפילה האישית משלימים זה את זה.

יום ראשון הוא היום שבו מתחיל שבוע חדש, ולכן יש בו הזדמנות מיוחדת לפנייה אל הקב"ה בבקשה שהשבוע הקרוב יתברך בטוב. רבים נוהגים לפתוח את היום הזה בתפילה אישית, ומצטרפים גם לקריאת פרק התהילים היומי. התפילה הראשונה ליום ראשון פונה אל ה' באמצעות זכות האבות - אברהם, יצחק ויעקב - ומבקשת רחמים, השבה בתשובה שלמה, וגזרות טובות על האדם ועל כל בני ביתו. יש בה גם בקשה להצלה מכל ניסיון ופגע, לשמירת הפה והלשון, ולרפואה שלמה - רפואת הנפש ורפואת הגוף. זוהי תפילה אישית וחמה, שממשיכה במידה רבה את הרוח של תפילת שמע ישראל - פנייה ישירה ומלאת אמון אל הריבונו של עולם.

התפילה השנייה ליום ראשון שונה באופיה: היא פותחת בהזכרת בריאת העולם, ומתייחסת ליום הראשון של מעשה בראשית - היום שבו לפי המסורת נברא העולם ונתייחד הקב"ה בעולמו. מתוך כך מבקשים ייחוד הלב לאהבת ה' וליראתו, הארת עיניים באור התורה, וזכייה לחכמה, בינה והשכל. יש טעם מיוחד להוסיף בתפילה, בחשבון נפש ובקבלות טובות לקראת השבוע החדש - וכמו שקבלה טובה יכולה להיות נקודת מפנה בחיים, כך גם תפילה קבועה בפתיחת השבוע יכולה להוסיף הרבה.

לצד שתי התפילות, יש מנהג יפה נוסף: טוב לומר ביום ראשון פרקי תהילים מפרק א' ועד פרק כ"ט. תהילים ליום ראשון הוא מנהג שמצטרף לתפילה האישית, ומוסיף לפתיחת השבוע גם את הזכות הגדולה של אמירת תהילים - זכות שמלווה את עם ישראל בכל דור. אם אתם רוצים להרגיש את הכוח שיש בתפילה משותפת, אפשר להאזין גם להקריאה הנרגשת של הרב ראובן אלבז שליט"א לכל עם ישראל, שמזכירה עד כמה תפילה ביחד יכולה לחזק את כולנו.

התפילה עצמה

התפילה הראשונה:
יְהִי רָצוֹן מִלְּפָנֶיךָ יְהֹוָה אֱלֹהֵינוּ וֵאלֹהֵי אֲבוֹתֵינוּ אֱלֹהֵי אַבְרָהָם אֱלֹהֵי יִצְחָק וֵאלֹהֵי יַעֲקֹב
חוּס עָלַי בְּרַחֲמֶיךָ הָרַבִּים וְלַהֲשִׁיבֵנִי בִּתְשׁוּבָה שְׁלֵמָה לְפָנֶיךָ וְלִתְחִנָּתִי תַּקְשִׁיב אָזְנֶךָ וְתִפְתַּח לִבִּי בְּתוֹרָתֶךָ וְתִטַּע בְּרַעְיוֹנַי יִרְאָתֶךָ
וְתִגְזוֹר גְּזֵרוֹת טוֹבוֹת עָלַי וְעַל כָּל בְּנֵי בֵיתִי וּתְבַטֵּל כָּל גְּזֵרוֹת קָשׁוֹת מֵעָלַי וּמֵעַל כָּל בְּנֵי בֵיתִי:
וְאַל תְּבִיאֵנִי לִידֵי נִסָּיוֹן וּמִכָּל פְּגָעִים רָעִים הַצִילֵנִי וְעַד יַעֲבוֹר הַוּוֹת בְּצִלְּךָ תַּסְתִּירֵנִי וֶהְיֵה עִם פִּי וְהֶגְיוֹנִי וּשְׁמוֹר דְּרָכַי מֵחֲטוֹא בִלְשׁוֹנִי וְזָכְרֵנִי בִּרְצוֹן עַמֶּךָ וּבְבִנְיַן אוּלָמֶךָ לִרְאוֹת בְּטוֹבַת בְּחִירֶיךָ
וְזַכֵּנִי לְשַׁחֵר בֵּית דְּבִירְךָ הַשָּׁמֵם וְהֶחָרֵב וְלִלְחוֹךְ עַפְרוֹתָיו וּלְרַצוֹת אֲבָנָיו וְרִגְבֵי חָרְבוֹתָיו:
הַקְשִׁיבָה וַעֲשֵׂה אַל תְּאַחַר לְמַעַנְךָ אֱלֹהַי כִּי שִׁמְךָ נִקְרָא עַל עִירְךָ וְעַל עַמֶּךָ: אֲדֹנָי שִׁמְעָה בְקוֹלִי תִּהְיְיִנָה אָזְנֶיךָ קַשֻּׁבוֹת לְקוֹל תַּחֲנוּנָי:
וַאֲנִי תְפִלָּתִי לְךָ יְהֹוָה עֵת רָצוֹן אֱלֹהִים בְּרָב חַסְדֶּךָ עֲנֵנִי בֶּאֱמֶת יִשְׁעֶךָ:
עֲנֵנִי יְהֹוָה עֲנֵנִי בָּעֵת וּבָעוֹנָה הַזֹּאת וְרַחֵם עָלַי וְעַל כָּל נַפְשׁוֹת בֵּיתִי וּתְיַחֵד לְבָבִי לְאַהֲבָה וּלְיִרְאָה אֶת שְׁמֶךָ וּתְבַשְּׂרֵנִי בְּשׂוֹרוֹת מִמְּעוֹנֶךָ וְתִרְפָּאֵנִי רְפוּאָה שְׁלֵמָה רְפוּאַת הַנֶּפֶשׁ וּרְפוּאַת הַגּוּף וְחָנֵּנִי דֵּעָה בִּינָה וְהַשְׂכֵּל לָדַעַת אֶת שְׁמֶךָ:
יִהְיוּ לְרָצוֹן אִמְרֵי פִי וְהֶגְיוֹן לִבִּי לְפָנֶיךָ יְהֹוָה צוּרִי וְגוֹאֲלִי: כִּי אַתָּה שׁוֹמֵעַ תְּפִלַּת כָּל פֶּה: בָּרוּךְ אַתָּה שׁוֹמֵעַ תְּפִלָּה

תפילה נוספת:
יְהִי רָצוֹן מִלְּפָנֶיךָ יְהֹוָה אֱלֹהֵינוּ וֵאלֹהֵי אֲבוֹתֵינוּ יוֹצְרֵנוּ יוֹצֵר בְּרֵאשִׁית כְּשֵׁם שֶׁהִמְצֵאתָ עוֹלָמְךָ בִּרְצוֹנְךָ בְּיוֹם זֶה וְנִתְיַחַדְתָּ בְּעוֹלָמֶךָ.
וְתָלִיתָ בּוֹ עֶלְיוֹנִים וְתַחְתּוֹנִים בְּמַאֲמָרֶךָ. וְאֵין שֵׁנִי עִמְּךָ וְאֵין מִלְּבַדֶּךָ. וְגָלִיתָ רָזֵי עֶלְיוֹנִים וְתַחְתּוֹנִים לִבְרוּאֶיךָ.
כֵּן בְּרַחֲמֶיךָ הָרַבִּים תְּיַחֵד לְבָבֵנוּ וּלְבַב עַמְּךָ יִשְׂרָאֵל לְאַהֲבָה וּלְיִרְאָה אֶת שְׁמֶךָ.
וְהָאֵר עֵינֵינוּ בִּמְאוֹר תּוֹרָתֶךָ. כִּי עִמְּךָ מְקוֹר חַיִּים בְּאוֹרְךָ נִרְאֶה אוֹר:
וְזַכֵּנוּ לֵאוֹר בְּאוֹרְךָ הַצָפוּן לַצַדִּיקִים לֶעָתִיד לָבֹא.
וּמֵחָכְמָתְךָ חַכְּמֵנוּ וּמִבִּינָתְךָ הֲבִינֵנוּ וְסוֹד שְׁמוֹתֶיךָ הוֹדִיעֵנוּ וְהוֹד תּוֹרָתְךָ הַרְאֵנוּ וּבִקְדֻשָּׁתְךָ קַדְּשֵׁנוּ וּבְצֵל כְּנָפֶיךָ תַּסְתִּירֵנוּ וּמִטּוּבְךָ תַּשְׂבִּיעֵנוּ וּמִזִיו כְּבוֹדְךָ תִּתֵּן עָלֵינוּ וְהַרְאֵנוּ פְּנֵי מְשִׁיחֶךָ וּבְטוּב לֵבָב שַׂמְּחֵנוּ שֶׁנּוּכַל לִסְבּוֹל אֲנַחְנוּ וְכָל עַמְּךָ בֵּית יִשְׂרָאֵל.
כִּי אַתָּה שׁוֹמֵעַ תְּפִלַּת כָּל פֶּה. בָּרוּךְ אַתָּה שׁוֹמֵעַ תְּפִלָּה.

וכן: טוב לאמר פרקי תהילים מפרק א' עד פרק כ"ט.

שאלות נפוצות

למה נהוג להוסיף תפילה מיוחדת ביום ראשון?
יום ראשון הוא פתיחת השבוע, ולכן רבים נוהגים לפתוח אותו בתפילה אישית שמבקשת רחמים וגזרות טובות לשבוע הקרוב.

מה מבקשים בתפילה הראשונה ליום ראשון?
התפילה מבקשת רחמים בזכות האבות, השבה בתשובה שלמה, גזרות טובות לאדם ולבני ביתו, הצלה מניסיון ומפגעים, שמירת הפה, ורפואה שלמה - רפואת הנפש ורפואת הגוף.

במה עוסקת התפילה השנייה ליום ראשון?
היא מזכירה את בריאת העולם ואת היום הראשון של מעשה בראשית, ומבקשת ייחוד הלב לאהבת ה' וליראתו, הארת עיניים באור התורה, וזכייה לחכמה, בינה והשכל.

האם שתי התפילות נאמרות יחד?
שני הנוסחים מובאים כאן בזה אחר זה, כשהשני מופיע תחת הכותרת "תפילה נוספת". אפשר לומר את שניהם, ואפשר גם לומר את מה שמתאים לכם באותו יום.

אילו פרקי תהילים מומלץ לומר ביום ראשון?
מומלץ לומר פרקי תהילים מפרק א' ועד פרק כ"ט.

איפה אפשר למצוא את נוסח שתי התפילות המלא?
הנוסח המלא של שתי התפילות מובא כאן בעמוד.

אנחנו מתפללים יחד איתכם

תפילה היא כוח גדול, ולעיתים התשובה עליה מגיעה בדיוק כשמצפים לה הכי פחות - כפי שאחד המתפללים שיתף אותנו. אם גם אתם רוצים שנתפלל יחד איתכם או עם יקיריכם, אפשר למסור שם דרך העמוד הזה, ואנחנו כאן איתכם בכל יום ראשון ובכל יום בשבוע.