תחינה שיש לומר לפני שהולכים לישון ביום
אתם עייפים מאד ונאלצים לישון במהלך היום? מה חשוב לזכור לגבי השינה? וזו התחינה שיש לומר לפני כן

חשוב לכוון בשנתו שתהא השינה לא עבור הנאת גופו, אלא בשבהיל שהשינה תחזק את הגוף למען עבודת ה' יתברך.
לפני שיילך לישון בשעות היום, יאמר:
"הריני שוכב לישון, כדי שדעתי תהא צלולה ומיושבת עליי לעבודת השם יתברך שמו".
אם הולך לישון ביום השבת, יאמר נוסח זה:
"הריני שוכב לישון משום עונג שבת, כמו שאמרו רבותנו זכרונם לברכה - שינה בשבת תענוג.
ויהי נועם ה' אלוהנו עלינו ומעשה ידנו כוננה עלינו ומעשה ידנו כוננהו".
חשוב לזכור שלא נתגרה לישון כמה שיותר, כי השינה מחשבת כאחד חלקי שישים ממיתה. בחיים ובמעשים שלנו בעירנות אנו צריכים לזכור לעשות כמה שיותר מצוות ומעשים טובים למען חיי העולם הבא.
ויאמר:
"ויהי רצון מלפניך ה' אלוקיי ואלקויי אבותיי שתזכני שארוויח בשנתי ולא אפסיד בה
וברחמיך הרבים תחפוץ בנו ותרצנו.
ויהי נועם ה' אלוהנו עלינו ומעשה ידנו כוננה עלינו ומעשה ידנו כוננהו".
מחוברים רק לקבוצת ווטסאפ אחת מבית מוקד תהילים ארצי? יש לנו 4! לחצו על אחת מהן להצטרפות:
פרק תהילים יומי | הסגולה היומית | הלכה יומית לנשים | החיזוק היומי המעוצב
זה מה שגורם לחסימות ולעיכובים
מבהיל: איך נעלמה המחלה הנוראה כליל?
החטוף לשעבר שסרג כיפות בשבי
מהו עולם התוהו ומהו עולם התיקון?
זו הדרך היהודית להסתכל על המהומות באיראן
הינוקא: ככה תזכו לעשירות
הזמר ששר בבית הלבן: "לקחתי את הגמרא שלי והתחלתי ללמוד"
נס גלוי: הילד בלע מספריים שלמות והן יצאו מגופו באופן טבעי
מי הוא צדיק אמיתי?
מה קרה בעשרה בטבת?
הלכות צום עשרה בטבת - חשוב לקרוא
לא מה שחשבתם: צום עשרה בטבת חמור מאד!
מדוע צום עשרה בטבת הוא החמור ביותר שבצומות?
כך תזהו מסר מהשמיים
מי באמת נוהג?
מה מחבר בין עם ישראל לקב"ה?
מה צריך לזכור ברגע שיש נפילה?
רוצים לשמור על הילדים שלכם? זו הסגולה לכך
זו ההזדמנות שלכם לזכות להאיר את נר הילדים החולים בחנוכה
פוחדים מהסופה? לרב שמואל אליהו יש מה להגיד לכם
- © כל הזכויות שמורות
