דברו איתנו
בריאות

הרב יגאל כהן: יש הרבה סוגים של חרדות ורק פתרון אחד

הרב יגאל כהן במסר קצר על מהי חרדה, מהיכן היא מגיעה וכיצד ניתן להתמודד אתה. שתפו עם מכרים ובני משפחה וסייעו להם להתמודד עם הקשיים שלהם


13/07/21 | ד' אב התשפ"א
הרב יגאל כהן

בואו לגלות עוד תוכן חדש ומפתיע! התחברו לכל הפלטפורמות שלנו בתהילים בלחיצה כאן >>>

מדברי הרב בסרטון:

 

כולם מפחדים

חרדה זה פחד. פחד מלווה כל אחד מאיתנו. פחד מה יהיה. יש חרדה כלכלית, מה היא? בן אדם מפחד שלא ירוויח כסף. למשל, אני צריך לחתן 5 בנות בעז"ה. הן כבר עוד מעט מגיעות לגיל של שידוכים. עוד מעט הן כבר יתחילו לשמוע הצעות של בחורים, יבואו יפגשו עם בחורים. כל בחור שמתחתן עכשיו, צריך לשים חבילה. מה, תשלח את הילדה שלך בלי כלום מהבית? זה לא מכובד. חרדה כלכלית - אני אצליח לחתן אותן? אני אצליח להביא כסף? תהיה לי פרנסה? אשתי רוצה מאוד לעבור דירה, אני אצליח לעבור דירה? לקנות דירה חדשה? יהיה לי כסף? לא יהיה לי כסף? זו חרדה כלכלית.

 

מה זו חרדה?

אתה נותן לחרדה להשתלט עליך. חרדות הן דבר נורא והיום, אדם מפחד לצאת מהבית או אדם מפחד ללכת לעבודה או אדם שמפחד כל הזמן שיקרה לו משהו או שיהיה חולה. כל מיני דברים כאלו. מאיפה באה החרדה? חרדה היא מחשבה אחרי מחשבה. דיכאון זו מחשבה שלילית אחרי מחשבה שלילית. חרדה היא פחד מדבר אחד עוד פחד מדבר אחד.... מה יהיה עם זה? אדם שחושב כל הזמן, מה יהיה עם הבריאות שלי? יהיה לי ככה? יהיה לי אחרת? בסופו של דבר, הוא ייפול מהבריאות שלו.

 

יש הרבה סוגים של חרדות ורק פתרון אחד

יש חרדה בריאותית, יש חרדה כלכלית, יש חרדה חברתית (מפחד שמישהו יעשה לו משהו). וכל זה בגלל שיצר הרע נכנס לתוך הראש ואומר לו: "תיזהר, אולי יקרה משהו", "תיזהר אולי יקרה משהו רע", "אולי ככה...". בסופו של דבר, ישתבח שמו לעד, הבן אדם קורס. למה? הוא כל הזמן מפחד. תנצח את הפחד, תשלוט בו על ידי אמונה. רק עלי ידי אמונה. אמונה מנצחת כל פחד שיש בעולם. אם יש לך אמונה בבורא עולם, אתה מלך.

 

מחפשים סגולה מיוחדת לרפואה? מה שאתם צריכים נמצא בלחיצה כאן >>>

בריאות

בצל חתוך במקרר? חז"ל אמרו על זה משהו שיגרום לך לזרוק אותו עכשיו

בריאות

בריא? תחשבו שוב. מה אתם באמת מכניסם לגוף שלכם כשאתם אוכלים פרוזן יוגורט?

בריאות

מנשנשים בלי הפסקה? ככה תצליחו להתמיד בדיאטה

בריאות

רוצים לחיות עד גיל 120? כך תעשו את זה

בריאות

מומלץ: הפעולה הפשוטה שתוריד מכם את המתח והדאגות

בריאות

סובלים מלחץ וחרדה? הזרעים הקטנים האלה יכולים לעזור לכם!

בריאות

סובלי מחרדות בגלל המצב הביטחוני? נסו את המשקה הזה!

בריאות

לא מצליחים לשחרר את הלחץ? אספנו לכם 15 שיטות להירגע

בריאות

מה עושים עם עומסי החום הכבדים? קבלו את עשרת הדיברות לקיץ

בריאות

לגזור ולשמור: אלו הפירות והירקות שיעזרו לכם לעבור את הקיץ בבריאות

בריאות

נשברות לכם הציפורניים? אתם חייבים לקרוא את זה!

בריאות

המשקה ששבר את הרשת: כך תכינו משקה ניקוי רעלים מטורף!

בריאות

אוהבים צ'יפס? יכול להיות שהוא עלול לגרום לכם לדיכאון

בריאות

''קופצת לי העין'': למה זה קורה?

בריאות

מפתיע: זאת הסיבה שכדאי לכם לבכות לפעמים

עוד מאמרי תוכן בנושא בריאות
X
  • © כל הזכויות שמורות