מתכון לפרגיות ותפוחי אדמה ברוטב תמרים וסויה
אתם רעבים? את המנה המשביעה והטעימה הזו תרצו להכין שוב ושוב: מתכון לפרגיות ותפוחי אדמה ברוטב תמרים וסויה

מה צריך למתכון?
קילו פרגיות, 2 בצלים פרוסים, 6 תפוחי אדמה חתוכים לקוביות
עבור הרוטב:
רבע כוס רוטב סויה, 5 תמרים מגולענים, חצי כוס מיץ תפוזים, 4 שיני שום, כף שמן שומשום, פלפל שחור טחון, מלח, חצי פלפל חריף
איך מכינים את המתכון?
1. בתחילנ נכניס את כל רכיבי הרוטב לבלנדר ונטחן אותם יחד עד שנוצר צרקם חלק.
2. כעת נערבב את תפוחי האדמה עם הפרגיות, ונוסיף גם את הבצל.
3. נוסיף גם את הרוטב ונערבב היטב בסיר.
4. לתוך הסיר נשפוך כוס וחצי מים רותחים, ונביא את הכל לרתיחה.
5. נכסה את הסיר וננמיך את הלהבה לבישול איטי של כשלושת רבעי שעה, ותוך כדי נערבב את הפרגיות, עד שהעוף ותפוחי האדמה רכים.
בתיאבון!
מחפשים את הרוגע והשלווה בבית? נסו את זה >>>
מתכון טעים לקציצות עוף אפויות
ללקק את האצבעות: מתכון לפשטידת פטריות וגבינה צפתית
מתכון לעוגת תפוז יוגורט
תהיו מוכנים להתמכר: מתכון לרולדת ריבת חלב, קוקוס ואספרסו
במיוחד לחורף: מרק ברוקולי טעים טעים
ללקק את האצבעות: מתכון לפסטה ברוטב שום, חמאה ולימון
מתכון לפרגיות ותפוחי אדמה ברוטב תמרים וסויה
טעים ובריא: מתכון ללחם דגנים בהכנה ביתית
מתכון למרק לוחשו מרוקאי
כך תכינו גרנולה ביתית מדהימה!
יאמיי: יצא לכם כבר להכין עוגת רוגלך?
את פשטידת התרד הזו אתם תרצו להכין שוב ושוב
מתכון לקרקרים בריאים שאתם הולכים להתמכר אליהם!
לא יישאר פירור: מתכון לעוגת קראמבל שוקולד
מתכון לקציצות ברוטב ערמונים ובצל מקורמל
- © כל הזכויות שמורות
